Experten-Berater

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    Dr Zoe Williams

    Allgemeinmedizinerin

    Dr. Zoe Williams ist eine renommierte und in den Medien präsente Ärztin, die neben ihrer Tätigkeit als Allgemeinmedizinerin auch Erfahrung in den Bereichen Fitness und Wohlbefinden hat. Sie ist anerkannte Beraterin des britischen "Office for Health Improvement and Disparities (OHID) GP Clinical Champion Network" und leitet auch die Arbeit zur Förderung von körperlicher Aktivität und gesunder Lebensweise am dortigen Royal College of General Practitioners. Außerdem ist sie frischgebackene Mutter.

    Zu ihren Spezialgebieten gehören Präventivmedizin, Sportmedizin und die Bekämpfung chronischer Krankheiten beispielsweise mittels gesunder Ernährung und körperlicher Betätigung. Sie ist klinische Leiterin des britischen Public Health GP clinical champion network und leitet auch die Arbeit zur Förderung von körperlicher Aktivität und gesundem Lebensstil am dortigen Royal College of General Practitioners. Williams tritt als Hausärztin in der ITV-Sendung This Morning auf, einem werktäglichen Morgenmagazin. Sie bietet den Zuschauern, die in der Sendung anrufen, ein Zweitmeinung und kommentiert aktuelle Gesundheitsthemen.

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    Miranda Christophers

    PSYCHOSEXUAL- UND BEZIEHUNGSTHERAPEUTIN

    Miranda Christophers ist eine anerkannte Psychosexual- und Beziehungstherapeutin und Gründerin von The Therapy Yard - einer modernen, zukunftsorientierten Praxis, die sich auf die Therapie eines breiten Spektrums von Beziehungs- und Sexualproblemen spezialisiert hat. Sie hat einen Master-Abschluss in Beratung und Psychotherapie und ein Postgraduierten-Diplom in Beziehungs- und Psychosexualtherapie. Miranda ist Gastdozentin für ein fortgeschrittenes Diplom in Beziehungstherapie und tritt häufig in den Medien auf und hält Vorträge zu Themen aus ihrem Fachgebiet. Ihre Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, Schwierigkeiten zu überwinden, Vertrauen aufzubauen und die Beziehungen und das Sexualleben zu genießen, die sie sich wünschen.

    Miranda unterstützt Menschen, die in den Wechseljahren psychologische, emotionale, beziehungsbezogene und sexuelle Probleme haben. Sie weiß, dass viele Menschen in dieser Zeit die körperlichen und seelischen Auswirkungen der Hormonschwankungen spüren, die sich auf die Stimmung, das Wohlbefinden und das allgemeine Selbstwertgefühl auswirken. Dabei spielt die psychische Gesundheit eine wichtige Rolle. Sie bezieht auch Partnern ein und arbeitet mit Paaren zusammen, um Probleme zu lösen, die die Beziehung betreffen. Miranda ist Mitglied der britischen COSRT, BACP und EMDR UK.

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    Charlotte Hunter

    Menopause Nutritionist

    Charlotte Hunter wurde 2010 Ernährungstherapeutin, nachdem sie ihren BSc in Ernährungsmedizin an der University of West London erworben hatte

    Seitdem hilft Charlotte Männern, Frauen und Kindern dabei, sich besser zu ernähren und gesund zu bleiben. Sie ist der festen Überzeugung, dass Essen gesund und zugleich lecker sein kann und zahlreichen Krankheiten und gesundheitlichen Problemen vorbeugen kann.

    Charlotte sagt: "Als Frauen wissen wir, dass unser Körper von unseren Hormonen gesteuert werden kann - unser monatlicher Zyklus zeigt das nur zu gut! Was jedoch weniger bekannt ist, dass Lebensmittel dazu beitragen können, unseren Hormonhaushalt auszugleichen und uns in Balancezu halten, so dass unsere Beschwerden leichter zu ertragen oder zu bewältigen sind.”

    Charlotte ist seit 10 Jahren anerkannte und qualifizierte Ernährungstherapeutin und unterstützt ihre Kunden dabei, die Ernährung zur Bewältigung diverser gesundheitlicher Probleme und Erkrankungen einzusetzen.

    Charlotte konzentriert sich nun darauf, Frauen bei der Bewältigung der Wechseljahre zu helfen und ist Mitglied der britischen Menopause Society.

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    James Wilson

    Schlaf-Experte

    James (auch bekannt als "The Sleep Geek") ist der Gründer von kipmate und gilt als einer der weltweit führenden Schlafexperten. Er ist Praktiker und Pädagoge und arbeitet viel mit Organisationen und Sportteams zusammen, um Kulturen zu schaffen, die den Menschen helfen, besser zu schlafen. Derzeit ist er der Schlafexperte für die Männer- und Frauenmannschaften von West Ham United und hat mit Unternehmen wie Coca Cola, Zurich Insurance, Ernst & Young, Marks & Spencer, Pret a Manger und dem NHS zusammengearbeitet.

    Jedes Jahr arbeitet er mit Zehntausenden von Menschen, die schlecht schlafen, und hilft ihnen, den Schlaf besser zu verstehen und besser zu schlafen. Sein Ansatz besteht darin, die einfache Wissenschaft hinter dem Schlaf zu erklären und leicht anwendbare Werkzeuge und Tipps zu vermitteln, die wirklich funktionieren.

    Er ist im Fernsehen und in den Medien sehr beliebt und tritt regelmäßig in den Sendungen "This Morning", "BBC Breakfast" und "Steph's Packed Lunch" auf und ist eine bekannte Stimme im BBC Radio.

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    Professor Ellis Downes

    Geburtshilfe und Gynäkologie

    Professor Downes ist seit 1999 als Facharzt für Geburtshilfe und Gynäkologie tätig. Nach 11 Jahren als NHS-Berater am Chase Farm Hospital im Norden Londons ist er nun in Vollzeit als unabhängiger Privatarzt tätig. Zu seinen besonderen Interessengebieten gehören endoskopische Chirurgie, Harninkontinenz und Endometriumablation.

    Im Juli 1989 schloss er sein Medizinstudium an der Universität Leicester ab. Im November 1994 wurde er Mitglied des Royal College of Obstetricians and Gynaecologists und 2008 zum Fellow ernannt. Er ist Mitglied in verschiedenen Gesellschaften, darunter::

    - Britische Gesellschaft für gynäkologische Endoskopie - Internationale Gesellschaft für gynäkologische Endoskopie -Internationale Kontinenzgesellschaft

    Er hat zahlreiche Forschungspublikationen veröffentlicht und ist Mitherausgeber eines Lehrbuchs der gynäkologischen Chirurgie ("Advances in Gynaecological Surgery").

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    Dr Shahzadi Harper

    Experte für die Perimenopause

    Dr. Harper ist nicht nur Ärztin, sondern auch Frau. Sie berücksichtigt deshalb umsichtig und vorausschauend die indivviduellen Bedürfnisse jeder Frau bezüglich des Wohlbefindens in den Wechseljahren und in der Perimenopauset. Sie ist Verfasserin von "The Perimenopause Solution" und Gründerin der Harper Clinic in der Harley Street, London.

    Sie ist Ärztin mit einem Abschluss vom University College in London und hat einen ganzheitlichen und medizinischen Ansatz. Sie weiß, wie sich hormonelles Ungleichgewicht und Gewicht auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken können. Sie ist der Meinung, dass eine Frau nur dann optimal aussehen und sich optimal fühlen kann, wenn sie einen 360-Grad-Ansatz für Körper, Geist und Seele verfolgt - jedes Symptom kann und sollte nicht allein behandelt werden. Sie scheut sich auch nicht, über Themen wie Libido, Vulva- und Vaginalgesundheit zu sprechen, um Frauen zu helfen, ihr Selbstvertrauen und ihre Sexualität wiederzuerlangen.

    Dr. Harper setzt sich leidenschaftlich für einen positiven Wandel ein, indem sie die Art und Weise, wie die Wechseljahre gehandhabt und wahrgenommen werden, optimiert. Sie glaubt, dass unser Alter uns nicht definieren sollte!

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    Dr Charlotte Woodward

    Ästhetische Medizin

    Dr. Woodward hat an der medizinischen Fakultät der Universität Leicester studiert und als Allgemeinmedizinerin gearbeitet, bevor sie sich auf ästhetische Medizin spezialisierte. Sie ist seit Beginn dieser Disziplin in diesem Bereich tätig und ist zudem erfahrene Dozentin und Ausbilderin.

    Sie war eine der ersten Anwenderinnen von kosmetischen Injektionen und Fadenliftings und war eine der ersten im Vereinigten Königreich, die eine nicht-chirurgische Bruststraffung mit Fäden durchführte.

    Dr. Woodward ist zusammen mit Dr. Victoria Manning die Leiterin der Klinik von River Aesthetics.

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    Dr Victoria Manning

    Ästhetische Medizin

    Dr. Victoria Manning absolvierte eine Ausbildung als Allgemeinmedizinerin und kombinierte später ihr umfangreiches klinisches Fachwissen mit künstlerischem Flair und Geschick, um sich auf ästhetische Medizin zu spezialisieren. Gemeinsam mit Dr. Charlotte Woodward ist sie klinische Leiterin von River Aesthetics.

    Das Flaggschiff in Bournemouth ist eine renommierte, hochmoderne Kosmetik- und Wellnessklinik, die eine Reihe von Gesundheits-, Wellness- und Ästhetikbehandlungen anbietet. Die beiden gründeten die Kliniken mit dem Ziel, ihren Patienten zu helfen, "die beste Version ihrer selbst" zu sein. Ihre herausragenden Resultate basieren auf 50-jähriger gemeinsamer Erfahrung in Medizin und Ästhetik sowie auf profundem Fachwissen. 80 % der Patienten von River Aesthetics sind Frauen in der Peri-Menopause bzw. Menopause.

    Dr. Manning hat einen Abschluss in Medizin von der Universität Southampton und ist eine erfahrene Allgemeinmedizinerin mit besonderem Interesse an psychischer Gesundheit. Sie absolvierte eine Zusatzausbildung in Drogenmissbrauch, bevor sie sich auf ästhetische Medizin spezialisierte. Sie ist eine erfahrene Ärztin für ästhetische Medizin und weltweit als Trainerin, Autorin und Dozentin tätig.

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    Carolina Botero Gaviria

    Gesundheitscoach

    Carolina ist zertifizierter Gesundheitscoach des Instituts für Integrative Ernährung (Abschluss im Mai 2019) und ein "Adapt Certified Functional Health Coach" (A- CFHC) des Kresser-Instituts (Abschluss im Mai 2021).

    Derzeit leitet sie einen Zertifizierungstudiengang "Stress, Angst und Selbstregulierung" am Heart Math Institute. Sie ist überzeugt vom Ansatz des ganzheitlichen Wohlbefindens: sie glaubt, dass jeder von uns selbst seine Gesundheit gestalten sie Tag für Tag durch gesunde Lebensgewohnheiten aufbauen und verbessern kann.

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